Бодибилдинг


Для начинающих
Базовые упражнений
Питание
Предрасположенность
Вопросы ответы
Cтероиды
Интересное

Для женщин

Фитнес


Новечкам
Тренировки
Питание
Здоровье
Советы

Для женщин

Разное

Диеты
Предрасположенность



Составлю сметы на любые виды работ

Новые статьи на сайте: Протеин      Актуально: ПИВО: добро или зло?     Реклама: составлю сметы на любые виды работ

Тренировки в фитнесе

Содержание

  1. Нажми! Основные принципы тренировок.


  2. Нажми! Особенности фитнес - тренировки для женщин.


  3. Нажми! Предварительная тренировочная программа для женщин.


  4. Нажми! Повышение аэробных способностей.












Новое на сайте:
Протеин | Минералы |
Витамины
Реклама
Сайт о мотоциклах

Боевые искусства


На главную!

by © 2009 AlexCAT

$COUNTER$
Сайт создан в системе uCoz