Бодибилдинг | Анаболические стероиды | Применение анаболических андрогенных стероидов.
Вне сомнения, что стероиды являются самыми эффективными средствами, если их прием производится осмысленно и логично. Это предполагает, что атлет следует определенным правилам. Важно делить прием стероидов на циклы. Большинство понимают под стероидным циклом 10 - 12 недельное применение единственного препарата или одной единственной комбинации из 2 - 3 стероидов с единственной такой же длинной паузой. Подобный тип приема в отношение больших и долго сохраняющихся результатов имеет мало смысла, т.к. во время долгой паузы значительная часть достгнутой силы и мышечной массы улетучиваются. Причиной того, что атлеты выбирают именно такую схему приема, является то, что различные круги общества твердят, что стероиды действуют лишь несколько недель и более частый их прием, чем 2 раза в год, увеличивает опасность органических повреждений.
В отношении ограниченного периода воздействия следует сказать, что, если бы это действительно было так, то сегодняшний большой бодибилдинг до сих пор был бы на уровне тридцателетней давности. Что касается второго утверждения, т.е. опасности органических повреждений, позвольте вам сказать, что при подобном предостережении уже не было бы профессионалов от бодибилдинга, т.к. они давно бы все вымерли. Кроме того уже стало фактом, что безостановочное применение стероидов амбициозными атлетами - дело привычное и дает хорошие результаты, что нетрудно понять, глядя на фото в различных журналах по бодибилдингу. И если атлет к примеру 24 лет уже мастер спорта международного класса и имеет хорошее мышечное телосложение, ясно, что он уже имеет за плечами многолетний, почти беспрерывный опыт приема стероидов. Под осмысленным циклическим применением анаболических/андрогенных стероидов понимают многочисленные следующие один за другим схемы приема препаратов, учитывающие особенности приема каждого отдельного стероида и цель каждого отдельного атлета, а также качесва принимаемых стероидов. A‚оит начать с относительно низких доз и повышать их медленно и планомерно, чтобы сохранять положителный азотный баланс в мышечной клетке. Т.к. оральные стероиды проявляют свое действие уже в течение нескольких дней, но в то же время влекут за собой довольно быстрое насыщение рецепторов, их прием ограничивают 6 - 8 неделями, а затем заканчивают их применение или переходят на другой (оральный) стероид. Выяснилось что комбинация из 2 - 3 стероидов в умеренных дозах не только значительно эффективнее, но и гарантирует более продолжительный период воздействия, как будто бы принимается лишь один стероид в высоких дозировках.
Благодаря правильно подобранным комбинациям достигается синергестический эффект, если атлет умеет подбирать стероиды, которые оказывают различное влияние на силу, общеую мускулатуру, ткани организма и его отдых. читанием, которое соответствует этим требованиям, было бы например, сочитание Дека-Дурболина в качестве анаболически действующего базисного стероида дл.д., Aѓстанона в качестве стимулятора отдыха и всей мускулатуры и Оксандролона для поднятия телесной силы. A‚имуляция различных типов рецепторов в течение ограниченного промежутка времени даст лучшие результаты. Xнтезирующее действие препаратов может сохраняться свыше нескольких месяцев, если стероидная комбинация полностью меняется за период не более 8 недель, если атлет сочетает более сильные, главным образом андрогенные циклы с более слабыми, преимущественно анаболическими, и если дозы постоянно дифферинцируются. Медленное и планомерное сокращение дозы в конце цикла помогает вновь нормализировать функции организма и подготовить его к паузе в приенении препаратов. Приведенные в книге программы приема являются примерами того, как атлеты применяют стероиды, учитывая все эти факторы. Но читатель не должен воспринимать эти данные не в качестве советов, ни в качестве предложений и уже ни в коем случае ни как руководство к применению анаболических андрогенных стероидов.
Пример 1. Эта программа содержит 2 чрезвычайно популярные стероидые комбинации."Дианабол/Дека - Дураболин" преисполненно для быстрого наращивания силы и массы. Чтобы избежать повышенного уровня эстрогенов и огромных скоплений воды в организме, имеет смысл дополнительное введение антиэстрогенов Нольвадекса и Провирона. HCG нормализует сниженную выработку собственного тестостерона. Последующая комбинация "Примоболан/Винстрол" не только значительно повысит силу и массу тела, но и помогает укрепить вновь выстроенную массу. Если бы атлет закончил эту программу приемом Дианабола и Деки, фиаско было бы очень вероятным. Благодаря циклическому применению различных стероидов насыщение рецепторов сводится к минимуму. Двухнедельный перерыв в приеме (9 и 10-я недели) помогает восстановить выработку собственного тестостерона и предоставляет стероидным рецепторам время для регенерации, так что последующая комбинация "Примо/Винстрол" может теперь действовать еще эффективнее. Начиная с 17 недели следует принять во внимание также и прием антикатаболических химических веществ, к примеру, Кленбутерола, для того, чтобы приостановить возникающую катаболическую фазу и сохранить максимум силы и массы. Кленбутерол применяется атлетами с этой целью в дозах в 120 мкг в день в течении 4 - 8 недель. Те, кто хотел бы быстро продвигаться вперед, ограничиваются лишь 4 неделями Кленбутерола, затем следует другой стероидный цикл, атлеты же с большим терпением проводят курс в 8 недель. Прорыв в приеме на 9-ой 10-ой неделе преодолевается некоторыми также с Кленбутеролом вместо HCG. Пример 1, судя по опыту, могут использовать и новички в стероидоных курсах, но в меньших дозировках. ђэтой программой достигаются значительные просты силы и массы. Дека как сильно анаболический, стимулирующий синтез протеинов, и лишь умеренно андрогенный и не токсичный стероид непрерывно применяется в течение свыше полных 12 недель. Прием Дианабола ограничивается только 6 неделями, т.к. приросты при Дианаболе возникают быстро, но часто уже начиная с 6 недели его применения, начинают ослабевать.
Таким образом атлет сполна использует возможность действия Дианабола. Т.к. Дианабол алькулирован по 17-альфа и, следовательно, токсичен для печени, атлету следует принимать его короткий промежуток времени. Введение тестостеронэнантата, сильнейшего из этих трех стероидов, дает еще один заметный толчок в отношении достижений. Благодаря стимулированию различных стероидных рецепторов достигаются лучшие результаты чем, если бы атлет использовал и Дианабол и Дека все 12 недель. HCG и Кленбутерол помогают поднять выработку тестостерона и смягчить возникающую после прекращения приема стероидов катаболическую фазу. И здесь продолжительность приема Кленбутерола зависит от конкретных целей каждого конкретного атлета. Опыт показал что, четырех недель достаточно для создания базы для последующего стероидного цикла. Введение Нольвадекса и Провирона равным образом целесообразно.
Пример 3. Это стероидный курс, становящийся среди атлетов все более любимым. Каждый стероид применяется лишь по 3 недели. Идея, заключающаяся в этом цикле, состоит в том, что каждый стероид в течение 3 недель не способствует насыщению рецепторов, в отличие от ситуации, когда 1 - 2 стероида из них применялись бы все это время. Этим достигаеются не только хорошие общие успехи, но и непрерывное воздействие стероидов на организм. А малые дозировки вызывают меньше побочных явлений. Как правило, начинают с наиболее сильнодействующего стероида и подходят шаг за шагом к менее андрогенным и токсичным стероидам. Введение Нольвадекса и Провирона следует принять во внимание особенно в 3 - 4 - ую недели и в 12 - 14 - ую. Пример 3 - не программа для новичков в стероидных курсах. Пример 4. В этом примере речь идет об общеупотребляемой программе подготовки к чемпионатам. Все приведенные стероиды в норме не ароматизируются и не накапливают в организме воду. Параболан сохраняет и поддерживает высокий уровень андрогенов и предотвращает синдром перетренированности. Т.к. Параболан довольно токсичен, многие атлеты меняют его через несколько недель на аналогично действующий, но более "мягкий" Мастерон. Еще одна возможность: начать с Мастерона и заменить его спустя 4 недели на Параболан. Прием Нольвадекса и Провирона возможен, но не обязателен. Кленбутерол ускоряет процесс сжигания жира в организме, что еще более ускоряется в последние недели дополнительным приемом Цитомеля.
Многие атлеты не редко применяют пример 4 для наращивания высококачественной мускулатуры. Возникающий при этом прирост силы также впечатляет. Применение Кленбутерола и Цитомеля уже не обязательно при этом, и дозы сокращаются в последние 3 - 4 недели. Новички в стероидных курсах не должны использовать данный пример. Атлеты, которые принимают стероиды на протяжении нескольких месяцев и без перерыва, часто комбинируют 2 стероида, часто оральный и инъекционный, этим они добиваются синергистического эффекта. При этом воздействие сохраняется в течении более продолжительного промежутка времени и дозы не поднимаются до бесконечности, каждые 6 недель переходят на совершенно новую комбинацию стероидов. Некоторые атлеты позволяют 2-х недельную паузу, которая переносится при помощи HCG и/или Кленбутерола. Нередко спустя 18 недель все начинают заново с теми же комбинациями или продолжают с приемом совершенно новой комбинации. Употребление тестостеронстимулирую- щих препаратов (HCG, Динерик) и антиэстрогенов (Нольвадекса, Провирона), конечно, стоит принять во внимание в определенные фазы. Безостановочное применение а/а стероидов, особенно среди амбициозных топ - атлетов не редкость. При комбинации Винстрол - Параболан некоторые заменяют Параболан на Примоболан дл.д. Цель, которая преследуется при смене этих стероидов, - создание ситуации смены комбинации из сильноандрогенного потенциально токсичного цикла (Анаполон, Aѓстанон) на комбинации преимущественно анаболического малотоксичного цикла (Винстрол, Примоболан), затем вновь принимают более сильноандрогенные комбинации (Динабол, Дека-Дураболин).
Таким образом избегают серьезных побочных явлений и дают отдых андрогенным рецепторам мышечной клетки. Эмпирические данные утверждают, что с помощью стероидов на протяжении нескольких месяцев могут быть достигнуты непрерывные последовательные шаги к прогрессу, если комбинировать 2 - 3 препарата в течение относительно короткого промежутка времени и в умеренных дозах. Пример 6. Это относительно "мягкая" стероидная программа, которая имеет мало побочных явлений, и в то же время хорошо действует. Оксандролон действует положительно на прирост силы, не ароматизируется, не подавляет собственную выработку тестостерона и очень мало андрогенен. Т.к. Оксандролон еще не так част в продаже, некоторые применяют вместо него 2 мг-ые таблетки Винстрола. Дека ускоряет синтез протеинов, потенциально не токсичен для печени. ^держазщиеся в Андриоле тестостерон ундеканоат ускоряет регенирацию, не ароматизируется, не алькулирован по 17-альфа, не обладает сильно выраженным, подавляющим воздействием на гонодальный регульный круг. Атлеты, имеющие проблемы с функцией печени, и которые хотят избежать нагрузки на нее, отказываются от приема Оксандролона. Некоторые заменяют его на Кленбутерол. Дополнительного приема HCG, Нольвадекса и Провирона, судя по опыту, не требуется, т.к. Кленбутерол хорошо действует в период отдыха от стероидов, он принимается атлетами в конце курса.
Основанием для 12-тинедельного курса с последующим перерывом является то, что этот цикл не содействует молненосным приростам силы, для этого требуется определенное время, чтобы потом через несколько недель стали возможными постепенные, непрерывные приросты и улучшения. Окончание или смена препарата спустя 4 - 6 недель были бы здесь непроизводительными. Здесь речь идет о стероидной программе, применямой пациентами. Оксандролон дает заметный прирост силы и минимально андрогенен. Благодаря своему преимущественно анаболическому воздействию Дека помогает переложить приобретенную силу в ткани организма.
Прием Дураболина при более коротких промежутках был бы здесь предпочтительнее, но из-за более плохой доступности по отношению к Деке это часто становится невозможным. Тестостерон пропионат способствует регенирации, но принимается не дольше 5 недель по причине возможности возникновения андрогеннообусловленных побочных явлений. Пропионат и Дека вкалываются с промежутком в 3 - 4 дня. Женщины, у которых возникают с этим проблемы, чередуют Деку и пропионат каждые 2 недели. Важны короткий период приема, максимум 6 недель, и примыкающий 4- хнедельный перерыв в приеме стероидов. Хотя 10 мг Дианабола так же андрогенны, как ежедневный выброс организмом мужчины тестостерона, большинство женщин судя по опыту принимают такое количество препарата в течение короткого промежутка времени и достигают вызыващих удивление результатов. Тбл. Примоболана не алькулированы по 17-альфа, минимально андрогенны и довольно хорошо действуют в комбинации с инъекционным "вини". Введение 20 мг Нольвадекса в день в первые 4 недели и в недели с 13 по 14 следует также принять во внимание. Это может снизить возможное проявление побочных явлений, но одновременно все же снимает эффективность этой программы.
Пример 8. Эта программа позволяет атлетам достичь неимоверных приростов силы и массы. Анаполон действует очень быстро и скапливает много воды. Т.к. он очень токсичен для печени, атлеты меняют его через 4 недели на Дианабол. Кроме того накопленные с его помощью приросты приблизительно через такое же время заметно спадают. А благодаря таким же сильоноандрогенным стероидам Aѓстанону и Параболану рост форсируется и в дальнейшем, эти препараты значительно ускоряют регенирацию и сильно повышают агрессивность. Побочные явления могут значительными. Большинство атлетов дополнительно используют Нольвадекс и Провирон. Несмотря на все предосторожности , в фазе прерывания (HCG, Динерик, Кленбутерол, смотря по обстоятельствам - Ориметен), не избежать заметного фиаско. Т.к. Параболан очень трудно достать, некоторые принимают вместо него Деку (200 - 400 мг/н). Особенно Анаполон и Параболан должны приниматься из соображений здоровья не очень долго. Атлеты не имеющие большого опыта со стероидами не применяют этот препат. Н Эта программа похожа в чем-то на пример 3, с разницей лишь в том, что иногда принимаются одновременно не 2, а 3 препарата.
В первые 6 недель атлет работает с повышающимися дозами и в последующие 6 недель использует ту же программу, но с понижающимися дозами. Интересно, что сам атлет даже во второй половине курса испытывает дальнейшие заметные приросты. Особенно в недели 8 - 9 следует ожидать еще одного скачка в достижениях. Благодаря различным ступечатым дозам и различным комбинациям стероидов избегают насыщения рецепторов и прирост постоянно форсируется. В недели 3 - 5, а также в недели 9 - 10 прием антиэстрогенов может быть повышен. Чтобы сохранить достигнутые результаты, часто с 13 недели принимают Кленбутерол. Новички в стероидных курсах этой программой не пользуются. Xстема содержащаяся в этой программе, - это чаще всего, применяемая атлетами система.
Комбинируют 2 - 3 стероида в течении 8 - 12 недель. При этом, как правило, применяется оральный препарат в комбинации с инъекционным. Дозы по началу повышаются, потом несколько дней придерживаются, чтобы в конце опять снизиться. Некоторые дополнительно используют еще и антиэстрогены, такие как HCG и/или Кленбутерол именно в конце курса. Эти программа - лишь некоторые примеры из тех, что применяются атлетами. Из-за огромного количества стероидных препаратов сущестуют многочисленные схемы приема. В отношении приведенных доз также существуют огромные различия. Один лишь уныло улыбнется при виде этих доз, другой ни за что не решится на такие относительно высокие дозы. У некоторых не хватает средств чтобы провести что-либо подобное.
Для многих эти примеры сразу станут невозможными из-за недоступности препаратов. У одного невосприимчивость, непереносимость уколов или особенности здоровья непозволяющие их использовать, или гинетическая предрасположенность (например у женщин) не позволяет принимать тот или иной препарат. Но то, чего не должен делать атлет, так это - взять на вооружение один пример и, не осмотрев себя критически, пользоваться им без оглядки на свое здоровье и, если подобное уже кто-то использовал, это не означает что оно подойдет и вам. Попытайтесь научиться кое-чему из данной книги чтобы правильно переложить прочитанное на себя. Применение а/а стероидов - это прежде всего дело попыток и продвижения к успеху путем проб и ошибок. Некоторые находят для себя подходящие препараты, комбинации и дозы довольно быстро, а затем постоянно их придерживаются, другие же находятся (часто разочаровываясь) в поиске магической формулы стероидов.
На главную!